Forging
Elite Fitness

Ven a entrenar con nosotros

Apúntate ahora

Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

Apúntate ahora

El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

Apúntate ahora

Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Phermin
Marcos Coach
mariodonaire14
Borja

Ven a conocernos

Apúntate ahora

Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

GAP ( glúteos,abdominales y piernas)
Crossfit wod
Gymnastic
Halterofilia
Training Pher
Open box
Endurance
Funcional training
Wod team/partner
auxiliares de fuerza / Halterofilia

PLANTILLA DE MAÑANAS

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
08:00
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
09:00
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
10:00
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
Halterofilia
auxiliares de fuerza / Halterofilia
11:00
Training Pher
Training Pher
Training Pher
Training Pher
Training Pher
Wod team/partner
Gymnastic
12:00
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
13:00
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
14:00
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
15:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
16:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
17:00
GAP ( glúteos,abdominales y piernas)
Crossfit wod
Crossfit wod
Halterofilia
GAP ( glúteos,abdominales y piernas)
Crossfit wod
Crossfit wod
Halterofilia
GAP ( glúteos,abdominales y piernas)
Crossfit wod
18:00
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Gymnastic
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Gymnastic
Crossfit wod
Halterofilia
19:00
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Gymnastic
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Gymnastic
Crossfit wod
Halterofilia
20:00
Crossfit wod
Endurance
Crossfit wod
Endurance
Crossfit wod
Endurance
Crossfit wod
Endurance
Crossfit wod
Endurance
21:00
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod

PLANTILLA DE TARDES

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
08:00
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
09:00
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
10:00
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Halterofilia
11:00
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
12:00
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
Open box
Training Pher
13:00
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
Funcional training
14:00
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
15:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
16:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
17:00
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Open box
18:00
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
19:00
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Gymnastic
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Gymnastic
Crossfit wod
Halterofilia
20:00
Crossfit wod
Halterofilia
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Endurance
Crossfit wod
Open box
Crossfit wod
Halterofilia
21:00
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod
Crossfit wod

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

5 Clases
35,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 5/Mes
2 CLASES SEMANA
45,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 2/Semana
3 CLASES SEMANA
55,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 3/Semana
4 CLASES SEMANA
65,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 4/Semana
5 CLASES SEMANA
75,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 5/Semana
Ilimitado
85,00 €/mes
Home Wod, GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Halterofilia, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Especial fin de año , Wod team/partner , Toma de marcas , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
Socio Fundador
60,00 €/mes
Home Wod, GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Halterofilia, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Especial fin de año , Wod team/partner , Toma de marcas , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
ILIMITADO SEVENTY FIVE
75,00 €/mes
Home Wod, GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Halterofilia, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Especial fin de año , Wod team/partner , Toma de marcas , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
CAP PROGRAM
95,00 €/mes
Home Wod, GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Halterofilia, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Especial fin de año , Wod team/partner , Toma de marcas , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
INICIACION
35,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
Crossfit wod, Initiation class : 3/Mes
INICIACION + 5 CLASES
55,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 5/Semana
Initiation class : 3/Semana
Programación en casa
20,00 €/mes
Haltero 60
65,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas): 12/Semana
CROSSFIT KIDS 2 DIAS SEMANA
40,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
CrossFit Kids : 10/Mes
CROSSFIT KIDS 1 DIAS SEMANA
25,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
CrossFit Kids : 5/Mes
Funcional
40,00 €/mes
Funcional training, Especial fin de año : 10/Semana
Weekend
15,00 €/3 días
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Halterofilia, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Especial fin de año , Wod team/partner , Toma de marcas , auxiliares de fuerza / Halterofilia : 2/3 días
10 Clases Mes
50,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 10/Mes
14 Clases Mes
60,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 14/Mes
18 Clases Mes
70,00 €/mes
Home Wod, Halterofilia, Especial fin de año , auxiliares de fuerza / Halterofilia : Ilimitado
GAP ( glúteos,abdominales y piernas), Wod Equipos, Crossfit wod, Gymnastic, Training Pher, Open box, Endurance, Funcional training, Wod team/partner , Toma de marcas : 18/Mes
Bonos
1 clase: 10,00 €
10 clases: 80,00 €
MAS 1 CLASE: 8,00 €
MAS 2 CLASES: 16,00 €
MAS 3 CLASES: 24,00 €
MAS 4 CLASES: 30,00 €

Prueba gratis una clase

Apúntate ahora

Contacto

Pide tu clase de prueba gratuita o preguntanos cualquier duda

*  *   *  *Si es para la prueba pon preferencias horarias 
 

Localización

Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas